Indoor Cycling órák - Tekerj velünk esténként!

"Ilyen oktatót nem találsz minden teremben!" -

ilyen és ehhez hasonló válaszokat kapunk Vendégeinktől, akik már évek óta követik Ritát, bárhol is tart órát.

Te mire vársz még? Gyere el és válj Te is "spinning-függővé"! :-)

Hétfőtől péntekig minden este vár Titeket Mészáros Rita (bemutatkozó) egy fergeteges, közös spinning órára!

Mire számíts az edzéseken?

- maximális odafigyelés

- pulzus kontrollált edzés!!!

- egyéni edzésterhelés

- fokozatosság

- jó hangulat

- változatosság

- rendszeres események (verseny, maraton, tematikus óra - opcionális)