Edzőink és oktatóink

A személyi edzés egy tudatosan felépített, átgondolt, változatos edzésterv és a saját személyi edzői támogatás a célok hatékony elérésében.

Az elkészült állapotfelmérés eredményeit átbeszélve, célkitűzéssel, folyamatos kontroll rendszerrel és az újramérés lehetőségével, nyomon követhetővé válnak a testben történő változások. 

Néhány a személyi edzés előnyeiből:

 

  • edzői felügyelet, maximális odafigyelés

  • változatos, egyénre szabott gyakorlatok

  • preventív gyakorlatok – szakszerű segítség a sérülések elkerülése végett

  • fokozott hatékonyság, gyorsabb fejlődési lehetőség

  • igény szerint pulzuskontrollált edzés (Polar mellkasi jeladó és óra)

  • folyamatos motiválás, lelki támogatás

Oktatóink sokoldalúan képzettek, van aki versenymúlttal rendelkelkezik, néhányan képzéseket is tartanak, de egy közös bennük: mindenki maximális felkészüléssel és odafigyeléssel várja az órájára érkezőket, hiszen célunk egységesen az elégedetten távozó és mielőbb visszatérő Vendég.

Fábián Gabriella
Személyi edző
Bemutatkozás
Víz András
Személyi edző
75b4c1_4f526b3ad00849cf86ce629bd1c8fbc3_