PlayGround - A játékos edzés (6-10 éveseknek)

September 10, 2017

 Szeptember 25-től Berényi Bettina vezényletével elindulnak csoportos óráink a 6-10 éves korosztály számára is, "PlayGround - A játékos edzés" néven. 

Az óra minden héten hétfőn és szerdán látogatható 17:00-tól

 

Részvételi szándékot kérjük a recepción, vagy online foglalásban jelezzétek felénk!

 

Az első héten a részvétel INGYENES!

 

Egy kis leírás az óráról:

A fejlődő szervezet szükségleteinek  megfelelő edzéstípus, ahol a gyerekek elsajátíthatják a helyes mozgásmintákat és fejleszthetik képességeiket. Az órák több mozgásrendszerből tevődnek össze, mint a funkcionális edzés, gerinc tréning, jóga és különböző korrekciós gyakorlatok. 

 

Megtanuljuk a helyes légzést és testtartást. Húzunk, tolunk, mászunk, ugrunk, végzünk dinamikus és statikus mozgásokat, fejlesztjük a mozgáskoordinációt, az erőt és az állóképességet is.

 

 

Share on Facebook
Please reload

Kiemelt híreink

Kismama relaxáció a Baross Egészségközpontban!

December 11, 2017

1/6
Please reload

Kategóriák
Please reload

Korábbi hírek

November 30, 2017

Please reload

Baross Egészségközpont
Nyitvatartási idő

Hétfő - Péntek  7:00 - 21:00

Szombat  8:00 - 16:00

Vasárnap 8:00 - 12:00

1165 Budapest,

Baross Gábor u. 40.

info@barosskozpont.hu

+36 (1) 283-1354

+36 (20) 267-6183

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon