Tánc órák indulnak a Szenior korosztály számára

TÁNC IDŐSEKNEK

Táncolás = mozgás, öröm, agytorna Ezek oldják a feszültséget, energiát adnak, boldoggá tesznek. A boldogság pedig gyógyít.

A szenior örömtánc nem a „hagyományos” értelemben vett társastáncokról szól.

Kifejezetten a szenior korosztály sajátosságaira épült. Lépései kíméletesek az izmok, ízületek számára.

Előnyösen hat a gerincproblémák, porckopás, csontritkulás ellen.

A táncolás során a jobb és bal agyfélteke is működik. Egyedülálló módon segíti a demencia megelőzését, és semmilyen más tevékenységről nem mondható el, hogy 76%-ban segít megelőzni az Alzheimer-kórt.

Sem előzetes tánctudásra, sem partnerre nincs szükség, bármikor be lehet csatlakozni.

Első alkalom: 2017. november 7. (kedd) 13:30

Baross Egészségközpont (1165 Bp., Baross Gábor utca 40.) A részvétel 2017. év végéig ingyenes.

Érdeklődni:

Pintérné Farkas Anikó Tel: 06 20 575 33 49 E-mail: pfaniko@freemail.hu